밴드를 활용한 어르신 신체운동 프로그램 진행
매주 화요일마다 다솜케어주간보호센터에서는 행복이 선생님과 함께 신체운동 프로그램을 하고 있습니다. 이번 시간에는 밴드 운동으로 어르신들의 어깨와 팔, 손목 관절을 풀어주며 근력을 강화하는 활동을 진행했습니다. 행복이 선생님의 지도에 따라 어르신들께서 적극적으로 참여하시며 "운동하니 몸이 한결 가벼워졌다"는 반응을 보여 주셨습니다. 이어지는 시간에는 교구를 활용한 과녁 맞추기 게임을 진행했습니다. 표적에 공이 들어갈 때마다 박수와 환호가 이어졌고, 어르신들께서 즐겁게 승부를 겨루며 활기찬 시간을 보내셨습니다. 다솜케어주간보호센터는 어르신들의 건강과 즐거움을 위해 다양한 맞춤형 프로그램을 운영하고 있습니다. 이용 상담 및 방문 문의는 언제든 편하게 연락 주세요^^
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