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프로그램안내

신체활동) 목포체력인증센터와 함께하는 온라인 체조

관리자  118.40.75.96 2025-06-23 09:47:01 106회



다솜케어주간보호센터에서는 어르신들의 건강한 일상을 위해

목포체력인증센터와 연계한 온라인 체조 프로그램을 운영하고 있습니다.

이 프로그램은 매주 월, 수, 금요일, 주 3회 정기적으로 진행되고 있습니다.


어르신들의 체력 수준에 맞춘 맞춤형 운동으로 구성되어 있어

무리 없이 즐겁게 따라 하실 수 있으며, 처음에는 낯설어하셨던 어르신들도

지금은 프로그램 시간이 기다려진다고 말씀하실 정도로 적극적으로 참여하고 계십니다.


건강한 몸과 마음을 위한 작은 실천,

다솜케어주간보호센터에서는 앞으로도 어르신들과 함께 즐겁고 활기찬 하루를 만들어가겠습니다.






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